夢境會揭露隱藏的事實嗎？
每個人都會作夢，但是夢境的意義呢？從蘇格拉底、笛卡兒到佛洛依德與榮格，歷史上著名的哲學家和精神分析家都對此議題有所著墨。
究竟夢境是如同佛洛依德與榮格所相信的，是進入無意識之自我的一扇窗，還是只是睡眠時神經系統啟動下的無意義副產物呢？
根據二月份人格與社會心理學期刊中發表的研究，此問題依舊被夢境研究者熱烈爭論著，但是一般人似乎各有定見。
研究作者、心理學家Carey K. Morewedge博士表示，針對不同族群的六個獨立調查顯示，人們傾向相信他們的夢境揭露有關自己與世界的隱匿事實。
事實上，調查顯示，對許多人來說，夢境比他們有意識的想法更重要。
Morewedge博士向WebMD表示，人們傾向認為夢境揭露隱匿的情緒與信念，他們通常發現夢境比清醒時的想法更有意義；但是也發現，各類夢境對人們並沒有同等的意義。
【以夢為憑】
在一篇確認不同文化與背景的人是否對夢境有相似之看法的研究中，Morewedge博士以及哈佛商學院的Michael Norton博士請大學生就夢境之重要性的不同理論加以排序。
研究對象包括美國的科學學生、印度的經濟學學生、南韓的心理課程學生；綜觀這三種文化，大多數學生認同夢境揭露隱匿的事實這個觀念；在具有全美代表性的調查中也是如此。
另一篇探究夢境對清醒時行為的影響研究中，研究者請波士頓的通勤者在既定的飛行前，想像以下四種可能的情境之一：有意識地思考墜機、聽說恐怖份子的威脅程度已經提升、夢見墜機、聽說在預定飛行的航道真的發生墜機。
夢見墜機所產生的焦慮程度和聽到真正墜機一樣；研究對象表示，相較於思考墜機事件或者聽到恐怖威脅升高，他們在夢見墜機之後，更可能更改行程。
但是另一篇調查發現，研究對象比較會把所偏好事務的愉悅夢境當作是有意義的，而把不喜歡事務的惡夢當作是有意義的。
Morewedge博士表示，我們的確將夢視為有意義的，但是當夢境與我們既有的信仰和慾望衝突時，我們傾向把他們視為較無意義。
【夢境與解決問題】
研究者表示，需要更多研究，以完整瞭解人們如何詮釋夢境，以及夢境是否真的揭露隱藏的訊息。
行為心理學家Deirdre Barrett博士已經研究夢境達10年以上。
哈佛醫學院心理學助理教授Barrett博士向WebMD表示，她已經開始相信有些夢境和清醒時的想法一樣重要，但有些則並非如此。
她表示，我們清醒時的思考，有許多實際上是瑣碎而重複的，有些則是深奧而有意義的；我認為夢也是一樣，有些可能會揭露隱藏的真相，有些只是雜夢。
Barrett博士的研究認為，夢境可以是解決問題的有用工具。
在一項研究中，Barrett博士請一組學生在逐漸入睡時思考一項特殊的家庭作業或者需要解決的個人問題。在這些學生的床邊備有筆記本，請他們一醒來先不要想其他事情，就立即回想夢境。
一週以後，半數學生報告指出，他們夢見那個問題，且其中有半數學生表示夢見解決問題的方法。
Barrett博士表示，有無數軼事指出夢境幫助人們解決問題，其中包括兩個諾貝爾獎得主宣稱他們的突破性思考來自夢境。
諾貝爾獎得主Otto Loewi以藉由夢境提供實驗方式而著稱，該實驗讓他證明神經傳導是藉由化學物質而非電子。二次世界大戰中的喬治巴頓將軍公開表示他在夢中完成作戰計畫。
Barrett博士表示，這些是軼事，但是來自一些你不認為會誇大夢境之重要性的領域；科學家和將軍不需要靠夢見想法來博取佳績，他們甚至更可能因而被取笑。
資料來源：國際厚生健康園區 随意看看。 理论多多。 似是而非，不知所云。 梦是平时的一种重复
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